• חבילת אסאי קפוא
• חצי בננה
• שמינית כוס מיץ תפוחים

לערבב בבלנדר ולמזוג לקערה.

להניח מלמעלה חופן סופר פוד גרנולה וחתיכות פרי (בננה, תותים, מנגו)