כדורי היי וויב | HI-VIBE BALLS
מה צריך?3 כפות תערובת Hi-Vibe Matcha Mushrooms2 כוסות שבבי קוקוס1 כוס קשיו4 כפות חמאת שקדים1 כף שמן קוקוס3 כפות מייפלקורט מלח הימליה1/2 כפית תמצית...
המשך קריאהקינוחים ומתוקים
כדורי אנרגיה | ENERY BALLS
מה צריך?1 כף תערובת FOREVER GREEN1 כוס אגוזי קשיו5 תמרים (מג'הול)2 כפות מיץ לימון או ליים1 כף גרדת קליפת לימון או ליים איך מכינים?מניחים את כל הח...
המשך קריאה
מתכון | פרלינים של שוקולד סופרפוד
הקקאו הוא הנשא הטוב ביותר של הערכים התזונתיים אל הדם ותאי הגוף. החומרים הפעילים בו מאפשרים לערכים ממזונות אחרים להיספג בגופינו ולתת לו הזנה עמוקה....
המשך קריאה
שוקולד לבן עם גוג'י ברי'ז
המרכיבים: 1/3 כוס חמאת קקאו 2 כפות דבש או אגבה 4 כפות חמאת קשיו 1/2 כפית וניל 1/2 כוס גוג'י בריס מושרים כשעה 3 כפות מיץ תפוזים 1/3 כוס קשיו אופן ...
המשך קריאה
בראוניז
המרכיבים: 3 כוסות פקאן 6 כפות פולי קקאו 3 כפות אבקת קקאו כף מסקיט (אופציה) כף מאקה (אופציה) קורט מלח ים אטלנטי לערבב במעבד מזון 16 תמרים כף שמן קו...
המשך קריאה
שוקולד לאהבה
שליש כוס חמאת קקאושתי כפות דבשכף חמאת קשיושליש כוס פולי קקאו טחוניםשליש כוס אבקת קקאורבע כפית ונילקורט מלח וצ'יליכף אבקת מאקהכף גווראנה (אופציה)כף ...
המשך קריאה
חטיף גרנולה
2 כוסות זרעי חמניה מושרים כ-5 שעות4 כפות זרעי צ'יה מושרים כ-5 שעותכוס גוג'י בריז' מושרים כשעהכוס צימוקים מושרים כשעהלסנן הכל ולערבב בקערה גדולה עם2...
המשך קריאה
קקאו ממולא בקרם מנטה
4 כפות פולי קקאו טחונים2 כפות אבקת קקאוכף מאקה (אופציה)כף מאסקיט (אופציה)קורט מלח +צ'ילירבע כוס חמאת קקאו3 כפות דבש או אגבה2 כפות שמן קוקוסלערבב למ...
המשך קריאה
גלידת מנגו, וניל ושוקולד
גלידת שוקולד חצי כוס קשיו (מושרה במים כ4 שעות)עשר תמריםשתי כפות חמאת קוקוסחמש כפות חמאת קקאוארבע כפות אבקת קקאוחצי כוס מיםכף דבש או אגבהלערבב הכל ב...
המשך קריאה
עוגת מוס פיסטוק
כוס פיסטוקים מושרים כ 6 שעותחצי כוס חמאת קקאו מומסתשתי כפות דבש או אגבהכף אבקת לוקומהחצי כפית ספירולינהחצי כוס מיםכפית ונילטיפה מלחלערבב בבלנד 5-7 ...
המשך קריאה
פנקייק בננה עם קרם מאקי ברי'ס ורוטב קרמל
הפנקייק6 בננות בשלותכף חמאת שקדיםחצי כוס קוואקר טחון לאבקהלערבב במעבד מזוןעל משטח טפלקס לצקת עיגוליםליבש ב-45 מעלות 5 שעות להפוך וליבש עוד 5 שעות ק...
המשך קריאה
שומשומיות
כוס קמח שיבולת שועל (לטחון שיבולת שועל לאבקה)שתי כוסות שומשום מושרה כ 6 שעותארבע כפות דבש או אגבהחצי כוס פרגכף קינמוןשתי כפות אבקת לוקומהרבע כוס מי...
המשך קריאה