פנקייק חלבון טבעי | VEGAN PROTEIN PANCAKES

מה צריך?
2 כפות חלבון LIFE FORCE PROTEIN
1 כוס שיבולת שועל מלאה
1/2 כוס קמח טף/כוסמין/שיפון
3 כוסות מים
1 כף חמאת שקדים/קשיו/קוקוס
1 כף שמן קוקוס
2 כפות צ׳יה (להשרות בחצי כוס מים לרבע שעה)
1 כפית סודה לשתייה (ללא אלומיניום)
2 כפות סוכר קוקוס
1/2 כפית תמצית וניל טבעית

איך מכינים?
להוסיף את כל המרכיבים לבלנדר ולערבב לתערובת חלקה ואחידה.

לחמם מחבת פנקייקים לחום גבוה ולצקת פנקייקים קטנים.

כאשר נוצרות בועות להפוך לדקה לצד השני.

להגיש עם סירופ מייפל טבעי ופירות העונה.