שייק הריקוד הטרופי | Tropical Dance Smoothie מה צריך?כוס אננס קפואכוס מנגו קפוא2 פסיפלורהכוס מיץ תפוחיםחצי כוס מיםכפית אבקת אסאיכפית אבקת מאקיכף שבבי קקאו אופן ההכנהלערבב הכל בבלנדר.