חטיף אנרגיה "תותי זהב"
חטיף אנרגיה "תותי זהב" מלא בסופרפוד, עשיר ודחוס בערכים תזונתיים. את החטיף הזה אני מכינה לנסיעות, טיולים ולילדים לנשנוש אחרה"צ. הוא טעים, נותן תחושת...
המשך קריאהקינוחים ומתוקים
מוס תותים ומאקי ברי'ז
רכיבים* כוס אגוזי קשיו מושרים במים כשעתיים* כוס תותים* ארבע כפות סוכר קוקוס* כף שמן קוקוס* 2 כפות תותי מאקי בריז טחונים* רבע כוס מיץ תפוזים* חצי כפ...
המשך קריאה
FIVE STARS RAW CAKE
תחתית קראנצ׳י1/2 כוס אגוזי לוז (מושרים במים כשעתיים)1/2 כוס שקדים (מושרים כ-6 שעות)1/4 כוס שבבי קקאו5 תמרים מג׳הול1/4 כוס גוג׳י ברי׳ס1 כף סוכר קוקו...
המשך קריאה
ריקוד יער מתוק – פרלין מאקי אסאי
ריקוד יער מתוק – פרלין מעודן של מאקי ואסאי נמס בפה,מצופה בשוקולד שנותן חוויה של "חלום שהופך למציאות"… מצרכים:1/2 כוס חמאת קוקוסכוס חמאת קקאו פרוסה2...
המשך קריאה
חמישה גוונים של אהבה
שכבה ראשונה – קקאו1/2 1 כוסות חמאת קקאו פרוסה1 כוס אבקת קקאו1/2 כוס מייפל1/2 כוס שבבי קקאו2 כפות חמאת שקדים1 כוס קרם קוקוסכפית תמצית ונילקורט מלח ל...
המשך קריאה
עוגת גבינה טבעונית חלומית בקרם תותים
תחתית: כוס שבבי קוקוס שתי כפות שבבי קקאו ארבע תמרים חצי כוס אגוזי מלך להכניס את כל המרכיבים למעבד מזון עד לקבלת עיסה אחידה לשט...
המשך קריאה
פרלינים של שוקולד סופרפוד
מתכוני סופרפוד מתוך הספר: "סופרפוד - שער למטבח חדש" מאת אומינה. והפעם - איך מכינים פרלינים של שוקולד סופרפוד טבעוני וטבעונאי?
המשך קריאה
מתכון | עוגת בראוניז טבעונית
מתכוני סופרפוד מתוך הספר: "סופרפוד - שער למטבח חדש" מאת אומינה. והפעם - איך מכינים בראוניז טבעוני וטבעונאי?
המשך קריאה